どうも!ペンタゴン君です!
シボヘールには「葛の花由来イソフラボン」という成分が入っています。
この成分が内臓脂肪や皮下脂肪の分解をサポートしてくれるため、ダイエット、特にお腹周りの脂肪を落とす効果が期待できるのです。
このシボヘールは『機能性表示食品』に分類されるサプリメントです。
『機能性表示食品』とは、商品の安全性や機能が科学的に証明されており、
事業者責任でその機能を表示することを消費者庁に届け出ている食品を指します。
トクホとは異なり、国の審査を受けてはおりませんが、
研究によって実証されている効果を期待することができるものであると言えます。
機能性表示食品のほとんどは、その効果を十分発揮できる最適な量の摂取が推奨されていますので、シ
ボヘールも正しい飲み方で継続することが大事です。
シボヘールのおすすめの飲み方を紹介します。
シボヘールを飲むタイミングによって効果は変わる?
シボヘールをいつ飲むかによって効果が大きく変わるということはありません。
飲むタイミングよりもしっかりと毎日飲み忘れることがないようにすることが大切です。
漢方薬もそうですが、サプリメントは薬とは異なり飲んだその日に効果が現れるのではありません。
毎日きちんと飲むことで徐々に効果が現れるものです。
シボヘールを飲むベストなタイミングは?
前述したとおり、 飲むタイミングに厳密な決まりはないのですが、
少しでも効果を実感できるように推奨されている飲むタイミングがあります。
それは食事の30分前です。
シボヘールは機能性表示食品ですので、薬のように空腹時に飲むと胃が荒れるというようなことはありません。ですので食前でも安心して飲めますね。
シボヘールのようなサプリメントは、体内に少しずつ吸収されるので食前に飲むことで血糖値の急激な上昇を抑えてくれる効果もあります。
シボヘールは一気に飲んでもいい?
シボヘールは1日4粒飲むことを目安に作られています。
届けられている機能は1回に4粒飲んだときのもので確認されていますので、むしろ1度に4粒飲むことをお勧めしています。
シボヘールはタイミングにこだわらず毎日飲むことが大事!
シボヘールは1日に4粒を摂取することを推奨しています。
薬とは違うので4粒以上飲んでも健康に大きな問題はありませんが、たくさん飲めば飲むほど効果が大きくなるというわけではありません。
また、シボヘールに含まれる「葛の花由来イソフラボン」という成分は女性ホルモンと似た働きをするとの報告もあります。
大量に摂取することでホルモンバランスが崩れる可能性もありますので用量用法はしっかりと守りましょう。
飲むタイミングは自由ですので、毎日習慣化しやすいタイミングを見つけるといいかもしれませんね。
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